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我22岁，从三年前开始刷短视频就停不下来。我每天能刷十几个小时，工作丢了，女朋友也跟我分手了。现在我每天醒来第一件事就是打开手机，一直刷到晚上眼睛疼得睁不开。我知道这样下去我会变成废人，可我就是控制不住。我父母天天骂我没出息，我却只能躲在房间里继续刷。我感觉我的人生已经被短视频彻底毁掉了。